젖병에 시리얼 타 먹이면 밤에 더 잘 잘까
분유나 모유에 쌀가루·시리얼을 타서 젖병으로 먹이면 밤잠이 길어질까요? 미국 CDC는 잠을 더 오래 자지 않고 질식 위험만 커질 수 있다고 해요. 밤에 깨는 이유, 시리얼을 숟가락으로 시작하는 시기와 준비 신호, 대신 해 볼 것을 정리했어요.
출처 5곳 미국 질병통제예방센터(CDC)
3분
글 5편
분유나 모유에 쌀가루·시리얼을 타서 젖병으로 먹이면 밤잠이 길어질까요? 미국 CDC는 잠을 더 오래 자지 않고 질식 위험만 커질 수 있다고 해요. 밤에 깨는 이유, 시리얼을 숟가락으로 시작하는 시기와 준비 신호, 대신 해 볼 것을 정리했어요.
출처 5곳 미국 질병통제예방센터(CDC)
3분
혼합수유는 언제 시작하면 좋은지, 수유 한 번을 분유로 바꾸는 방식과 부족분을 더하는 방식의 차이, 첫 젖병 연습, 유두혼동과 모유량 지키는 요령을 NHS·아이사랑·질병관리청 자료로 정리했어요.
출처 10곳 NHS (영국 국민보건서비스)
4분
밤중수유는 언제 줄이고 어떻게 끊는지, 치아 건강 때문에 6개월 무렵부터 줄이라는 이유, 낮 수유부터 조절하는 순서와 엄마 가슴 관리를 아이사랑·보건복지부·NHS·CDC 자료로 정리했어요.
출처 7곳 보건복지부 임신육아종합포털 아이사랑
5분
복직해도 모유를 이어 가려면 언제부터 유축을 연습하고 근무 중 몇 시간마다 짜야 하는지, 모유 운반과 보관, 근로기준법의 유급 수유시간까지 질병관리청·법제처·고용노동부·CDC·NHS 자료로 정리했어요.
출처 10곳 질병관리청 국가건강정보포털
4분
단유는 언제 해야 하는지, 하루 한 번씩 줄이는 젖떼기 순서와 엄마 가슴 관리, 돌 전후로 무엇을 대신 줘야 하는지, 생우유로 바꾸는 방법과 종류를 CDC·NHS·아이사랑 자료로 정리했어요.
출처 8곳 CDC (미국 질병통제예방센터)
5분